انزيم كيو 10 هو مركب ينتجه الجسم بشكل طبيعي وهو حيوي لإنتاج طاقة الخلايا ويعمل كمضاد قوي للأكسدة. تنخفض مستويات CoQ10 في الجسم مع تقدم العمر. تتطلب الكلى طاقة كبيرة وتكون عرضة للإجهاد التأكسدي، مما يجعلها عرضة للتلف بمرور الوقت.

ونظرًا للوظائف الحاسمة لـ CoQ10، فقد كان المجربون يستكشفون ما إذا كان ذلك أم لا أنزيم Q10 النقي يمكن أن تساعد المكملات في دعم صحة النظام وتغطية وظيفة الطلب، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من شكاوى النظام المعتادة أو الأمراض المرتبطة بالنظام مثل مرض السكري. ستعطي هذه التركيبة نظرة عامة على الاستكشاف الحالي لـ CoQ10 وصحة النظام.

دور CoQ10 في صحة الكلى

CoQ10 نشط للغاية في الميتوكوندريا الخلوية، وهي مراكز الطاقة في الخلايا. باعتباره حاملًا للإلكترون في سلسلة الجهاز التنفسي بالميتوكوندريا، يساعد CoQ10 على تحفيز تخليق ATP وإنتاج الطاقة. تحتاج الكلى إلى طاقة عالية جدًا ومحتوى كثيف من الميتوكوندريا، مما يجعل CoQ10 ضروريًا لوظيفتها.

يعمل CoQ10 أيضًا كمضاد للأكسدة مسؤول عن الدهون ويمكنه تغطية أغشية الخلايا والبروتينات الدهنية من الأضرار التأكسدية. يعد الإجهاد التأكسدي مساهمًا رئيسيًا في حدوث الإصابة. قد يساعد CoQ10 في تقليل الالتهاب والتليف في الريش عن طريق إبطال نشاط الثوريات الحرة.

علاوة على ذلك، وجد أن مستويات CoQ10 أقل بشكل ملحوظ في المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن مقارنة بالأفراد الأصحاء. استعادة مستويات CoQ10 الخلوية قد تعزز صحة الكلى ووظيفتها.

نظرة عامة على حالات الكلى

تشمل بعض الحالات الشائعة التي تؤثر على صحة الكلى ما يلي:

- مرض الكلى المزمن - فقدان وظائف الكلى تدريجياً مع مرور الوقت.

- اعتلال الكلية السكري - تلف الكلى الناتج عن مرض السكري. من المضاعفات الرئيسية لمرض السكري.

- حصوات الكلى - رواسب صلبة تتشكل في الكلى.

- مرض الكلى المتعدد الكيسات - تضخم الكلى بواسطة الأكياس المملوءة بالسوائل. اضطراب وراثي.  

- المتلازمة الكلوية - تفرز الكلى الكثير من البروتين في البول.

- التهابات المسالك البولية. - الالتهابات البكتيرية لأي جزء من الجهاز البولي.

تشير الأبحاث إلى أن مكملات CoQ10 قد تساعد في إبطاء تطور بعض اضطرابات الكلى عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهاب والتليف. لا تزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات البشرية.

تحليل البحوث والأدلة الموجودة

في حين أن النتائج واعدة بشكل عام، لا تزال هناك حاجة لدراسات أكبر للتحقق من فعالية CoQ10 لدعم صحة الكلى لدى البشر.

نتائج البحوث الرئيسية

- تظهر الدراسات على الحيوانات أن مكملات CoQ10 تقلل من إصابة الكلى وتليفها مع تحسين حالة مضادات الأكسدة ووظيفة الميتوكوندريا.

- تكشف بعض الدراسات البشرية أن مستويات CoQ10 أقل بشكل ملحوظ لدى مرضى أمراض الكلى المزمنة الذين لم يخضعوا لغسيل الكلى بعد مقارنة مع مجموعة التحكم.

- تشير بعض الدراسات البشرية الصغيرة إلى أن مكملات CoQ10 قد تحسن وظائف الكلى وتقلل من بروتينية مرض الكلى المزمن.

- في مرضى غسيل الكلى، ذكرت إحدى الدراسات أن CoQ10 أبطأ تطور تصلب الشرايين على مدى عامين.

- وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على مرضى السكري أن CoQ10 أبطأ انخفاض وظائف الكلى على مدى عام واحد.

- لم تجد جميع الدراسات فائدة واضحة لمكملات CoQ10 في اختبارات وظائف الكلى القياسية مثل GFR.

- لم يتم الإبلاغ عن أي آثار سلبية كبيرة مع مكملات CoQ10 في أبحاث الكلى حتى الآن.

في حين أن النماذج الحيوانية تظهر بوضوح تأثيرًا وقائيًا للكلى لـ CoQ10، إلا أنه لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية واسعة النطاق لتأكيد الفوائد على عوامل مثل انخفاض معدل الترشيح الكبيبي، والبيلة البروتينية، والاعتماد على غسيل الكلى.

آليات العمل المحتملة

تتضمن بعض الآليات المقترحة التي قد يفيد بها CoQ10 الكلى ما يلي:

- تحسين إنتاج الميتوكوندريا ATP في خلايا الكلى التي تتطلب طاقة عالية. وهذا قد يعزز وظائف الكلى.

- الحد من الأضرار التأكسدية للدهون والبروتينات والحمض النووي في أنسجة الكلى عن طريق مسح أنواع الأكسجين التفاعلية كمضاد للأكسدة. الإجهاد التأكسدي يؤدي إلى إصابة الكلى.

- قمع المسارات الالتهابية، وموت الخلايا المبرمج، والتليف الذي يؤدي إلى تلف خلايا الكلى والموت.

- حماية بطانة الأوعية الدموية وإبطاء تطور تصلب الشرايين في الأوعية الدموية الكلوية للحفاظ على تدفق الدم.

- تحسين فعالية مضادات الأكسدة الأخرى مثل فيتامين E. يقوم CoQ10 بإعادة تدوير وتجديد فيتامين E.

- يحتمل أن يخفض مستويات ضغط الدم عن طريق تقليل المقاومة الطرفية، مما يسمح بتروية أفضل للكلى.

ولا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات السريرية للتحقق من ترجمة هذه الآليات النظرية إلى تحسينات ملموسة في وظائف الكلى والنتائج الصحية.

الاحتياطات والتوصيات

عند النظر في CoQ10 لصحة الكلى، ضع الاحتياطات التالية في الاعتبار:

- استشر طبيبك قبل تناول CoQ10، خاصة إذا كنت تعاني من مرض في الكلى أو تقوم بغسيل الكلى، حيث قد تكون هناك حاجة لتعديل الجرعة.

- مراقبة وظائف الكلى من خلال الفحوصات المخبرية التي أوصى بها الطبيب. الإبلاغ عن أي تغييرات.

- شرب كمية كافية من السوائل واتباع الإرشادات الغذائية لدعم صحة الكلى بشكل عام.

- ابحث عن العلامات التجارية للمكملات الغذائية ذات السمعة الطيبة التي توفر الشكل النشط من CoQ10 المسمى يوبيكوينول.

- أعط CoQ10 ما لا يقل عن 3-6 أشهر لتحقيق التأثيرات المثالية على الكلى عند الجرعات القياسية.

- قم بإقران CoQ10 مع مضادات الأكسدة الأخرى مثل فيتامين C وفيتامين E وALA للحصول على فوائد إضافية.

- التحقق من التفاعلات الدوائية المحتملة في حالة الجمع بين CoQ10 وأدوية ضغط الدم أو مرض السكري.

تحت التوجيه الطبي، يظهر CoQ10 كمكمل داعم آمن لصحة الكلى، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتوحيد البروتوكولات الفعالة. ينصح بمراقبة وظائف الكلى.

كيف يؤثر CoQ10 على القلب والكليتين؟

يفيد CoQ10 كلا من القلب والكلى بشكل رئيسي من خلال تحسين إنتاج الطاقة الخلوية، وتحييد الجذور الحرة، وتقليل الأضرار التأكسدية. يحتاج القلب والكلى إلى طاقة عالية جدًا ويكونان عرضة للإجهاد التأكسدي. يدعم CoQ10 استقلاب الطاقة في الميتوكوندريا في خلايا القلب والكلى. كمضاد للأكسدة، يحمي CoQ10 أيضًا أنسجة القلب والكلى من أضرار الجذور الحرة المدمرة. تشير بعض الأدلة إلى أن CoQ10 قد يساعد أيضًا في خفض ضغط الدم. قد يساعد الحفاظ على مستويات CoQ10 المثالية في دعم صحة هذه الأعضاء الحيوية. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة لدراسات واسعة النطاق.

لماذا لا يوصي الأطباء بـ CoQ10؟

هناك بعض الأسباب وراء عدم التوصية بمكملات CoQ10 بشكل روتيني من قبل جميع الأطباء:

- لا تزال هناك حاجة لتجارب سريرية واسعة النطاق للتحقق من التأثيرات العلاجية على البشر. الأدلة محدودة.

- استراتيجيات الجرعات المثلى لظروف معينة لا تزال غير واضحة.

- لا تتضمن إرشادات الممارسة القياسية حتى الآن مادة CoQ10 بسبب عدم كفاية الأدلة.

- قد يفضل بعض الأطباء التركيز على الأدوية وتغيير نمط الحياة بفعالية ثابتة.

- عدم وجود تنظيم للمكملات الغذائية، مما يثير مخاوف بشأن مراقبة الجودة والدقة في وضع العلامات.

- بيانات السلامة على المدى الطويل في أعداد كبيرة من السكان محدودة.

- لا يغطي التأمين مادة CoQ10، مما يجعل التكلفة عائقًا محتملاً.

ومع ذلك، فإن المواقف تتغير مع ظهور المزيد من التجارب ذات الشواهد. يقترح بعض ممارسي التفكير المستقبلي مكملات CoQ10 لحالات معينة، خاصة عندما تكون المستويات منخفضة. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث والتنظيم بشكل عام للقبول السائد.

من الذي لا ينبغي عليه تناول CoQ10؟

تعتبر مكملات CoQ10 آمنة جدًا بالنسبة لمعظم الأشخاص عند تناول الجرعات القياسية. ومع ذلك، يجب على بعض الأفراد توخي الحذر عند استخدام مادة CoQ10:

- النساء الحوامل أو المرضعات، لأن بيانات الاستخدام محدودة.

- الأشخاص الذين من المقرر أن يخضعوا لعملية جراحية خلال الأسبوعين المقبلين، حيث أن CoQ2 قد يخفف الدم قليلاً.

- الأشخاص الذين يتناولون مضادات التخثر مثل الوارفارين، حيث أن مادة CoQ10 قد تزيد من خطر النزيف. يُنصح بالمراقبة الدقيقة لحالة تخثر الدم في حالة استخدام كليهما.

- الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد أو فشلهم، حيث أن الكبد يشارك في تخليق CoQ10.

- الأطفال، بسبب نقص بيانات السلامة.

- الأشخاص الذين يعانون من سرطان الجلد أو سرطان الثدي، حيث أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث حول تأثيرات CoQ10 على هذه السرطانات.

- الأشخاص الذين يعانون من فرط أوكسالات البول المساعد Q10، وهي حالة وراثية نادرة.

يجب على أي شخص يعاني من حالات طبية خطيرة استشارة طبيبه قبل تناول مكملات CoQ10 للحصول على إرشادات محددة.

ما هي أعراض الحاجة إلى CoQ10؟

لا توجد أعراض محددة تشير دائمًا إلى الحاجة إلى مكملات CoQ10. ومع ذلك، فإن بعض العلامات المحتملة لنقص CoQ10 تشمل:

- التعب أو الضعف أو انخفاض القدرة على تحمل التمارين الرياضية.

- آلام في العضلات، وألم أو تشنج.

- استخدام أدوية الستاتين. تستنزف الستاتينات CoQ10.

- أعراض عصبية مثل الرعشة أو الدوخة أو الصداع.

- ضغط دم مرتفع.

- فشل القلب الاحتقاني.

- اضطرابات الميتوكوندريا.

- اضطرابات الكلى مثل أمراض الكلى المزمنة.

- مشاكل العقم عند الرجال أو النساء.

- التدهور المعرفي أو مرض التنكس العصبي.

اختبار مستويات الدم CoQ10 يمكن أن يؤكد الحالة المنخفضة سريريًا. ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص الذين لديهم مستويات طبيعية من مادة CoQ10 ما زالوا يجدون فوائد من المكملات الغذائية. يجب على المعنيين مناقشة الاختبارات والمكملات مع طبيبهم.

أيهما أفضل للقلب CoQ10 أم زيت السمك؟

يفيد كل من CoQ10 وزيت السمك صحة القلب، ولكن من خلال آليات مختلفة. توفر اللوحة بزيت السمك دهون أوميجا 3-3 EPA وDHA، والتي تقلل الالتهاب، وتخفض الدهون الثلاثية، وقد تخفف من مشاكل القلب والأوعية الدموية. يعزز CoQ10 منتجات الطاقة الخلوية، ويعمل كمضاد للأكسدة، ويلعب دورًا حيويًا في استقلاب خلايا القلب. للحصول على دعم شامل لصحة القلب، يبدو أن الاثنين متكاملان. تستخدم بعض الدراسات زيت السمك وCoQ10. قد تتطلب نتائج القلب المثالية تناول كمية كافية من كل من EPA/DHA وCoQ10. بالنسبة للمرضى المعرضين لمخاطر عالية أو المصابين بأمراض القلب، يُنصح بإدخال الطبيب بشأن الاستخدام الأمثل لكلا المكملين.

وفي الختام

باختصار، يُظهر CoQ10 وعدًا كبيرًا لدعم صحة الكلى ووظيفتها بناءً على أدوارها الحاسمة في استقلاب الطاقة ونشاط مضادات الأكسدة. تكشف الدراسات التي أجريت على الخلايا والحيوانات عن تأثيرات وقائية قوية للكلى. تشير الدراسات البشرية على نطاق صغير إلى فوائده في أمراض الكلى المزمنة، واعتلال الكلية السكري، ومرضى غسيل الكلى. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى تجارب سريرية أكثر صرامة مع بروتوكولات محسنة، خاصة فيما يتعلق بالجرعة والمدة والنتائج. اعمل مع طبيب أمراض الكلى للحصول على إرشادات عند استخدام CoQ10 لصحة الكلى. على الرغم من انخفاض الآثار الجانبية، اتخذ الاحتياطات اللازمة مع أي حالة طبية أو أدوية. تستمر الأبحاث في الظهور، لكن CoQ10 كعلاج مساعد يبدو معقولًا لبعض الأفراد الذين يتطلعون إلى تحسين وظائف الكلى وإبطاء تطور المرض. قد توفر التجارب الأكبر قريبًا أدلة أكثر تحديدًا.

قامت شركة Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. بدمج البحث والتطوير والإنتاج والمبيعات لسنوات عديدة. نحن موثوق بك أنزيم Q10 النقي تاجر الجملة. يمكننا توفير خدمات مخصصة حسب الطلب.

البريد الإلكتروني نانسي@sanxinbio.com

مراجع حسابات

1. أمين زاده، MA، ووزيري، ND (2018). تقليل تنظيم سلسلة نقل الإلكترون الميتوكوندريا في مرض الكلى المزمن. الكلى الدولية، 94(2)، 258-266. https://doi.org/10.1016/j.kint.2018.02.013

2. يونغ، سي كيه، بيلينجز، إف تي، كلايس، دي، روشانرافان، بي، روبرتس، إل جيه، هيملفارب، جيه، إيكيزلر، تي إيه، آند جروب، سي.-تي إس (2015). دراسة تصاعد جرعة الإنزيم المساعد Q10 لدى مرضى غسيل الكلى: السلامة والتحمل والتأثير على الإجهاد التأكسدي. أمراض الكلى BMC، 16، 183. https://doi.org/10.1186/s12882-015-0173-4

3. هودروغ، أ.، دروزدز، م.، سماني، ت.، هيميريكس، ب.، رواشدة، أ.، أفكيران، م.، وأموي، م. (2021). التأثيرات الوقائية للإنزيم المساعد Q10 ضد اعتلال الكلية السكري: مراجعة منهجية للدراسات المختبرية والحيوية. الجزيئات الحيوية، 11(8)، 1166. https://doi.org/10.3390/biom11081166

4. إيفانوف فت وآخرون. (2017) آثار تركيبة الإنزيم المساعد Q10 الجزئي على أعراض الاعتلال العضلي المرتبط بالستاتين لدى مرضى السكري: تجربة عشوائية محكومة، لوائح الغدد الصماء، 51:4، 206-212، DOI: 10.1515/enr-2017-0026

5. مورتنسن سا وآخرون (2014). الإنزيم المساعد Q10: الفوائد السريرية مع الارتباطات الكيميائية الحيوية مما يشير إلى اختراق علمي في إدارة قصور القلب المزمن، المجلة الدولية لأمراض القلب، 175: 3، 56-61. https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2014.05.011.

6. يونغ، سي كيه، بيلينغز، إف تي، كلايس، دي، روشانرافان، بي، روبرتس، إل جيه، هيملفارب، جيه، إيكيزلر، تي إيه، آند غروب، سي.-تي إس (2016). دراسة تصاعد جرعة الإنزيم المساعد Q10 في مرضى غسيل الكلى: السلامة والتحمل والتأثير على الإجهاد التأكسدي. أمراض الكلى BMC، 17، 64. https://doi.org/10.1186/s12882-016-0257-y

7. تشانغ، واي.، وانغ، إل.، تشانغ، جيه.، شي، تي.، ليلان، إف.، ولي، زي. (2020). تأثير الإنزيم المساعد Q10 على المرضى الذين يعانون من اعتلال الكلية السكري: تحليل تلوي للتجارب المعشاة ذات الشواهد. الحدود في علم الصيدلة، 11، 108. https://doi.org/10.3389/fphar.2020.00108